Network
Baca Juga: LIVE Link Streaming AREMA FC vs PERSELA, Pertandingan Pemegang Pucak Klasemen
Kedua dari penulis buku Indistractable, Nir Eyal mengatakan alasan kita sering kehilangan fokus juga karena, kita berusaha melarikan diri dari hal yang ngga nyaman.
Jadi apa yang kita kerjakan misal menyelesaikan tugas sekolah, karena ada distraksi dari luar yang harusnya bisa selesai 30 menit menjadi 1.5 jam.
kita kedistraksi ke hal lain yang tidak penting contoh nya scroll sosmed dll yang membuat kita nyaman, Akhirnya tugas yang kita kerjakan molor.
Bagaimana caranya supaya kita tidak kedistraksi dengan hal hal sederhana ?
Mungkin sulit apalagi dari kita kebanyakan yang tidak fokus. tapi disini ada beberapa cara yang bisa kalian praktekkan:
1. pisahkan distraksi yang bagus bagi kita dan distraksi yang mungkin gak bagus
2. Have fun sama apa yang kamu kerjakan dengan pahami progres kerjaan kamu.
3. Membuat target, jika perlu set alarm agar lebih mudah mengatur waktu yang ditentukan.***
