Network
KlikBondowoso - Tak dapat dipungkiri, merokok sudah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat di seluruh Indonesia terutama para pria.
Meskipun hingga saat ini bahaya merokok sudah banyak disosialisasikan namun tetap saja masih banyak para perokok yang belum mampu meninggalkan kebiasaannya tersebut.
Padahal bahaya merokok tidak hanya bisa berisiko pada perokok aktif saja namun juga para perokok pasif yang terpapar asap rokok secara langsung.
Bagi anda yang saat ini telah menjadi perokok berat dan sulit untuk melepaskan kebiasaan tersebut sebaiknya tak perlu khawatir.
Karena anda masih bisa mencoba untuk melepaskan diri secara perlahan dari ketergantungan rokok supaya bisa benar-benar berhenti merokok.
Nah, untuk membantu anda agar terlepas dari kecanduan rokok, maka berikut ini akan dijelaskan Tips ampuh berhenti merokok yang bisa anda praktikkan mulai dari sekarang.
Cara Berhenti Merokok yang Ampuh
Bulatkan Tekad Berhenti Merokok
Tips pertama untuk berhenti merokok adalah dengan memiliki tekad yang kuat dari dalam diri untuk berhenti merokok.
Dengan tekad inilah anda bisa meyakinkan diri anda bahwa anda mampu berhenti merokok meskipun hal tersebut dirasa sulit.
