Namun bukan berarti Anda tidak boleh mandi.
Jika Anda ingin mandi karena kegerahan inilah waktu yang tepat untuk mandi agar tubuh tetap sehat dan bugar.
Beberapa waktu berikut disarankan untuk mandi:
- Pagi hari
Mandi di pagi hari sangat disarankan karena air memiliki kandungan ozon yang tinggi sehingga membuat tubuh menjadi segar dan awet muda.
Mandi di pagi hari juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh.
Mandi di pagi hari sebelum adzan subuh yang banyak sekali orang tidak mengetahuinya.
Kebiasaan ini mempunyai pengaruh yang positif pada urat saraf yang mengaktifkan otak.
Beberapa manfaat mandi sebelum subuh yaitu tidak mudah terkena penyakit ain (sakit, demam, pilek, dll), tidak akan terkena sihir, guna-guna maupun ulah manusia, badan akan sehat dan bugar sepanjang hari, wajahnya bercahaya, mengawetkan daya tahan mata, tidak mudah rabun dan banyak khasiat lainnya.
- Waktu Asharr